鈴木稚子 院長– Author –
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硬いかかとの角質をケアする正しい頻度とは？削りすぎを防ぐサロンの技
「ヤスリで削った直後は、ツルッとして嬉しい。でも数日たつと、元どおり。ひどいときは、削る前より硬くなっている気さえする。」 「ピーリングパックを試しても、綺麗になるのは一時だけ。」 「座敷で靴を脱ぐとき、そっとかかとを隠す。」 そんな小さな... -
ドイツ式フットケア（ポドロジー）の魅力とは？｜一般的な角質削りとの違い
「歩くたびに、魚の目がズキッと痛む」「かかとがガサガサで、靴下や靴が引っかかる」 市販の角質削りやパックでどうにかしようとして、すぐ元に戻ってしまった経験はありませんか。 その解決策のひとつが、ドイツ式フットケア（ポドロジー）です。これは... -
フットケアとは？ 足の健康が、全身の美と健康を支える理由
もし、あなたの「肩こり」「むくみ」「疲れやすさ」「老け見え」の原因が、実は"足"にあるとしたら？ 顔には毎日クリームを塗り、髪には気を配るのに、私たちは足を驚くほど放っておきます。でも、あなたの全体重を一生支え続けているのは、足です。 足は... -
ガサガサかかとを最速でなめらかにする方法｜おすすめの自宅＆サロンケア
クリームを塗っても、削っても、すぐにザラつきが戻る。 ガサガサのかかとを最速でツルツルにするには、目的に合わせて自宅ケアとサロンを使い分けるのが正解です。 数日で見た目を変える方法から、二度と繰り返さない根本ケアまで、皮膚科的な視点で整理...
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